Статья предлагает ряд простых экспериментов, которые помогут изменить свою жизнь к лучшему. Например, не есть на ночь, не добавлять в пищу соль и перец, не пить газированные напитки, не пить кофе и чай, ходить с прямой спиной, прощаться без 'давай, ну', дарить воображаемые подарки людям, которые вам не нравятся, выключать технику перед сном, говорить по телефону только по делу, заменять сигареты на фрукты или воду. Попробуйте и увидите, как изменится ваша жизнь к лучшему.